BONEDOCTOR · 본닥터

통증을 이해하고, 내게 맞는 진료를 찾는 길

어디가 불편하신가요? 본닥터는 근골격계 통증과 추나요법에 관한 정보를 안내하고 회원 한의원을 소개합니다.
갑작스러운 근력 저하, 대소변 변화, 큰 외상과 고열이 있다면 신속한 의료 평가를 권합니다.위험 신호 확인

BODY REGION

불편한 부위를 선택하세요.

목목 통증, 팔 저림, 두통과 움직임 제한을 함께 살펴봅니다.등등과 날개뼈 주변 통증, 호흡·회전 동작에서 달라지는 불편을 확인합니다.허리허리 통증과 다리로 이어지는 통증, 저림, 힘 빠짐을 함께 봅니다.어깨팔을 들 때의 통증, 야간통, 움직임 제한과 외상 여부를 구분합니다.팔꿈치물건을 잡거나 비틀 때의 통증, 붓기와 팔·손 저림을 살펴봅니다.손목·손손 저림, 악력 저하, 손목 움직임과 반복 사용의 영향을 확인합니다.골반·고관절엉덩이와 사타구니 통증, 체중부하와 고관절 움직임을 구분합니다.무릎걷기, 계단, 쪼그림에서 나타나는 통증과 붓기, 잠김을 살펴봅니다.발목·발접질림 뒤 통증, 발바닥 통증과 체중을 실을 때의 변화를 확인합니다.턱관절입 벌림 제한, 턱 소리와 잠김, 씹을 때 통증을 살펴봅니다.머리·두통갑작스러운 위험 신호와 목 움직임에 연관된 두통을 먼저 구분합니다.

QUICK SYMPTOMS

지금 느끼는 증상과 가까운 표현을 찾아보세요.

GUIDE FLOW

증상 이해부터 추나요법 적합성 확인까지

01불편한 부위 선택
02증상 확인
03위험 신호 확인
04문진·이학적 평가
05치료 선택지 비교
06회원 한의원 찾기

EVALUATION

사진보다 먼저 현재 움직임과 신경 기능을 살펴봅니다.

많은 일반적인 근골격계 통증에서는 자세한 문진과 이학적·신경학적 검사를 통해 현재 상태와 초기 치료 방향을 판단할 수 있습니다. 영상검사는 위험 신호가 있거나 결과가 치료 방향을 바꿀 때 선택적으로 고려합니다.

통증이 나타나는 움직임관절 가동범위근육 긴장과 힘근력·감각·반사보행과 일상 기능치료 전후 변화

CHUNA THERAPY

추나요법은 움직임과 기능을 평가한 뒤 시행합니다.

추나요법은 한의사가 문진과 이학적 검사를 바탕으로 척추와 관절, 근육의 움직임을 살펴 시행하는 한의학적 수기치료입니다. 강한 교정이나 관절 소리보다 환자 상태에 맞는 기법과 치료 후 기능 변화를 중요하게 봅니다.

추나요법 알아보기
적합성 확인골절·감염과 진행하는 신경 이상이 없는지 먼저 봅니다.
강도 조절나이, 통증과 수술 이력에 따라 기법을 조절합니다.
기능 재평가걷기, 팔 들기와 앉았다 일어나기의 변화를 확인합니다.

PAIN CONTROL & FUNCTION

통증이 줄어드는 것과 기능이 회복되는 것은 다를 수 있습니다.

진통제와 주사치료는 급성 통증과 염증을 조절해 일상생활을 돕는 역할을 할 수 있습니다. 다만 반복적으로 약이나 주사가 필요하다면 관절 움직임, 근력과 생활 속 부하를 다시 살펴볼 필요가 있습니다.

약물·주사치료의 역할 보기
약물 사용위장·신장·심혈관 상태와 다른 복용약을 고려합니다.
주사치료당뇨병, 감염 위험과 반복 횟수를 함께 살펴봅니다.
회복 확인통증뿐 아니라 근력·감각과 일상 기능을 비교합니다.

LOW BACK PAIN

허리 통증 가이드

증상허리 통증이 생겼을 때 무엇부터 확인해야 할까요?

허리 통증은 시작 계기, 통증 위치, 움직임 변화와 다리 증상을 함께 확인합니다.

증상허리를 펴기 어려운 이유는 무엇일까요?

허리가 잘 펴지지 않을 때는 통증 회피, 근육 긴장과 관절 움직임 제한을 나누어 봅니다.

증상허리에서 다리로 뻗치는 통증은 좌골신경통일까요?

다리로 뻗는 통증은 신경 자극 양상, 감각 변화와 근력 저하를 함께 확인해야 합니다.

증상허리 통증과 다리 저림이 함께 나타나는 이유는 무엇인가요?

저림이 동반되면 통증 위치뿐 아니라 감각, 힘과 보행 변화를 함께 살펴야 합니다.

질환정보허리를 삐끗했다면 요추 염좌일까요?

갑작스러운 허리 통증은 염좌일 수 있지만 다리 증상과 위험 신호를 함께 확인해야 합니다.

질환정보허리디스크는 MRI만 보고 판단하지 않습니다

디스크 소견은 증상, 신경학적 검사와 기능 제한을 함께 보며 해석해야 합니다.

질환정보걸을 때 다리가 아프고 앉으면 편하다면 척추관 협착증일까요?

보행 시 다리 통증과 앉으면 완화되는 양상은 협착증 평가가 필요할 수 있습니다.

질환정보허리에서 다리로 내려가는 좌골신경통, 어떻게 구분할까요?

좌골신경통은 통증 경로, 감각 변화, 근력 저하와 유발 자세를 함께 확인합니다.

위험 신호허리 통증에서 놓치지 말아야 할 위험 신호

허리 통증과 함께 나타나는 일부 증상은 정확한 상태 확인을 위해 신속한 의료 평가를 권합니다.

CLINICS

지역별 본닥터 회원 한의원

지역별 지점과 안내된 주소, 진료시간을 살펴보세요. 정보가 바뀔 수 있으니 방문 전 해당 한의원에 확인해 주세요.

지점 찾기

자주 묻는 질문

허리가 아프면 MRI부터 찍어야 하나요?

많은 일반적인 허리 통증은 문진과 이학적 검사로 초기 방향을 판단할 수 있습니다. 위험 신호가 있거나 검사 결과가 치료를 바꿀 때 MRI를 고려합니다.

추나요법은 누구에게나 필요한가요?

아닙니다. 증상과 움직임, 신경 기능을 확인한 뒤 적합한 경우에만 고려합니다.

진통제나 주사를 받은 뒤에도 한의원에서 평가할 수 있나요?

통증이 줄어도 움직임과 근력, 감각이 회복되었는지 확인할 필요가 있다면 평가받을 수 있습니다.